Archive for the ALIMENTOS Y BENEFICIOS Category
El paté de zanahoria más delicioso
Estos días he redescubrierto el paté de zanahoria en casa. Sí, es una receta de lo más sencilla y básica. Pero a pesar de ello cada persona tiene su versión, sus truquillos y sus técnicas. La verdad es que he probado muchísimos patés de zanahoria y todos y cada uno […]
Antibióticos naturales
El otro día mi chico me contaba la conversación que había tenido con una doctora de origen danés por una visita de trabajo. Ella le comentaba que estaba en contra del mal uso y el abuso de los antibióticos que se realiza en España, poniendo como ejemplo su país de origen, […]
Cuestión de huevos
Algunos de vosotros me habéis preguntado en más de una ocasión si como huevos. Hoy quiero abordar este tema porque creo que el huevo se merece un post bien completo! La respuesta es que sí. Como huevos. Los incluyo en mi dieta ocasionalmente y de forma muy selectiva. Con esto […]
Alimentos para mejorar la salud de la vista
Somos muchos los que, ya sea por el paso de los años o ya desde bien jóvenes, debemos recurrir a las gafas por causa de problemas de vista. Y en mi opinión, dada la tendencia actual, la cifra de personas con problemas oculares va a ir aumentando si no lo […]
5 FORMAS DE ALCALINIZAR TUS RECETAS CON LIMA
DIETA ALCALINA: ALCALINIZA TUS RECETAS CON LIMA El otro día, mientras preparaba una deliciosa receta con lima, caí en la cuenta de que normalmente utilizo mucho el más el limón que la lima en la cocina. Y la lima también es una fruta muy alcalinizante y deliciosa! ¿Por qué? Pues porque […]
La sal, ¿saludable o perjudicial?
La sal, esa sustancia mineral tan habitual en nuestra dieta, se ha convertido en un producto totalmente desnaturalizado, por lo que se está generando una fobia en su contra y muchas personas han suprimido la sal de su dieta. Lo cierto es que podríamos dedicar libros enteros a hablar de […]
Los beneficios de eliminar o reducir el consumo de carne en tu dieta
Nunca me ha gustado la carne, siempre fui incapaz de comerme un filete de caballo o una hamburguesa de ternera. Recuerdo que más de una vez, mis padres, pensando que le hacían grato favor a mi salud, intentaban que probara un bocado por todos los medios. Y uffff! cada vez […]
Mis top 10 fuentes de proteina vegetal
Hace varios días colgué un post en el que hablaba sobre los beneficios de excluir o reducir el consumo de carne en la dieta. Y entre uno de los temas que abordé, estaba el de las proteínas, porque una de las dudas más frecuentes que nos viene a la cabeza […]
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26/02/2018
02/02/2018
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Hola quiero saber cuanto cuesta el curso y si a puede hacer...
from Alejandra
Hola! Me enviarias la lista de alimentos alkalinos ? Muchisimas gracias! Me...
from ruth
Hola guapa! te contesto por email ;) Un abrazo, Nadia
from Nadia Torres