BATIDO VERDE QUELANTE

Como decía, no es posible bio-descomponer los metales pesados. Así pues, una vez estamos contaminados por los mismos, lo único que podemos hacer, es ayudar a nuestro cuerpo a movilizar y expulsar esas partículas.

¿Cómo? Pues existen varios protocolos para la eliminación de neurotoxinas tales como los metales. Como por ejemplo el Klinghardt Neurotoxin Elimination Protocol, que está aprobado por varios organismos de lo más prestigiosos [American Academy of Neural Therapy and Institute of Neurobiology (Bellevue, WA, USA) Institute for Neurobiologie (Stuttgart, Germany) y Academy for Balanced NeuroBiology Ltd (London, United Kingdom].

Este protocolo es muy extenso y recomiendo aplicarlo SIEMPRE bajo la supervisión de un profesional. Recordad que cada persona es un mundo, tiene unas peculiaridades únicas y por tanto su cuerpo puede reaccionar de distinto modo ante cualquier tratamiento. Así pues, siempre hay que contar con un profesional experto en la materia entes de lanzarse a ello!

Por mi parte, lo que sí puedo hacer y voy a hacer hoy, es enseñaros una fácil receta que favorece la quelación (eliminación) de metales pesados.

Se trata de un batido, pero no un batido cualquiera! sino un batido que combina el cilantro y la chlorella, según numerosos estudios (ver referencias al final del post) éstos dos, combinados, ejercen una acción quelante muy favorable para la eliminación de metales.

La vitamina C y el glutatión también están presentes en la mayoría de procedimientos. Así que vamos a añadir limón y aguacate, que son ricos en los mismos, respectivamente.

Vamos a por la receta completa!

Referencias:

• Revised Protocol for Detoxifying Your Body from Mercury Exposure By Dr. Mercola.
• naturalsociety.com/proper-heavy-metal-chelation-cilantro-chlorella/
• The Klinghardt Neurotoxin Elimination Protocol
• http://articulos.mercola.com/sitios/articulos/archivo/2016/07/10/chlorella-para-desintoxicar-el-mercurio.aspx
• https://es.wikipedia.org/wiki/Metal_pesado

• 2 rodajitas de piña, sin piel y troceada
• 1 manojo grande de cilantro, hasta llenar la batidora
• 1/2 aguacate
• 1 chorrito de limón
• Agua alcalina (la cantidad dependerá de ti, en base a cuánto más o menos espero quieras tu batido)
• 1/2 cucharita de té de alga chlorella

*Si nunca has tomado chlorella, mi recomendación personal es que empieces por una cantidad muy pequeñita. Aunque en los protocolos recomiendan entre 3 y 4 g al día, si te pasas de cantidad, por su efecto detox podemos llegar a sentir náuseas e incluso vómitos! Así que, poquito a poco!

1. Vierte todos los ingredientes en el vaso de la batidora.
2. Si tu batidora es potente, puedes añadir 3 o 4 cubitos de hielo para obtener un batido bien fresquito! El resultado será todavía más agradable. Aunque sin hielo también está delicioso 😉
3. Bate a alta velocidad hasta obtener una mezcla sin grumos.
4. Disfrútalo!